Treningkavad vastupidavuse arendamiseks ja parima füüsilise vormi saavutamiseks. Ole kiirem kui su kolleeg.
Margus on tõeline jooksuspetsialist. Ta on mitmekordne Eesti meister 1500m jooksust maratonini välja. Tema juhendamisel on oma eesmärgid täitnud sajad harrastusjooksjad.
Janek hüüdnimega Tamps on endine profirattur ja mitmekordne Eesti meister, kes võistles kuus aastat prantsuse tipptiimis Cofidis.
Raul on Eesti Suusaliidu tipptreener. Ta võitis 2000. aastal legendaarse Vasaloppeti suusamaratoni, mis tegi temast järjekorras kümnenda mitterootslasest võitja.
Vahur on täielik suusafanaatik, kes lõpetas äsja tippsuusataja karjääri. Täna juhendab ta igapäevaselt harrastajaid, andes neile edasi aastatega omandatud kogemusi ja oskusi.