07.03.2011 14:01
Raadiost Skyplus ja saatest "Väljalend" tuntust kogunud Kertu Jukkum on otsustanud läbida 28. mail 2011 42.195 km pikkuse katsumuse - Stockholmi maratoni. Kertule on nõu ja jõuga abiks meie treener Margus Pirksaar.
Kertu tegemistest saab lugeda tema blogist, kus ta annab ülevaate treeningutest ja paljudest muudest huvitavatest tegemistest. Kindlasti soovitame silma peal hoida. Esimesed treeningud on juba selja taga ning tugev algus motivatsiooni näol on tehtud.
Kertu kirjutab: Küsimusele, kas ma ikka saan maratoniga hakkama, vastas Margus nii: "Ma teen ainult võitjatele plaane ja ma arvan, et Sa oled täitsa potensiaalne võitja!" Mulle on jäänud mulje, et tippsportlastel ongi mõtteviis: "Kõik on võimalik! Kõik, kes usuvad endasse, on võitjad!"
Alustuseks viis Margus end täielikult kurssi minevikus korda saadetuga, tervisekontrollide ning koormustesti tulemustega. Ning seejärel juba tegi ta esimeste nädalate treeninkava, mis on mõnusalt lihtne ja loomulikult mõistlik minu seisus. Päris esimene trenn on tehtud - 40 minutit jooksu 130nese pulsiga.
Äkki leian veel treeningkaaslasigi või lausa maratonikaaslasi? See oleks tore!
